Un poco de ciencia
"En la ciencia encontramos respuestas, en su aplicación, soluciones."
A continuación, se recogen una serie de artículos científicos que tratan aspectos del ámbito del entrenamiento personal y la preparación física. Publicados en la actualidad y con un sello de calidad, ya que nuestro ámbito requiere de innovación continua.
¡Os recomiendo que les echéis un vistazo!
García-Carrillo, E., Ramírez-Campillo, R., Rohit K.C., Afonso, J., Granacher, U., & Izquierdo, M. (2023). Effects of Upper-Body Plyometric Training on Physical Fitness in Healthy Youth and Young Adult Participants: A Systematic Review with Meta-Analysis. Sports Medicine - Open, 9(1).
Chen, Y., Zhang, Z., & Zhu, Q. (2023). The efect of an exercise intervention on adolescent idiopathic scoliosis: a network meta-analysis. Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 18(655).
Carrasco, L., García, M., Jurado, J.M., Borroto, D. O., García, J., & Benítez, J. (2023). Infuence of limb dominance on body and jump asymmetries in elite female handball. Scientific Reports, 13(19280).